營養科
素食者也可以吃得很健康,關鍵在於選擇好食材、搞懂食物份量、秉持均衡飲食,多吃全穀類雜糧及五色蔬果,補充優質植物性蛋白且選擇好的油脂,若可以的話以蛋奶素為主,全素者建議要額外補充天然的保健食品。
劉懿庭 2018/06/19
媽的心聲
寶寶皮膚問題大集合 長輩問:寶寶怎麼滿頭都是「幸賽」? 小嫩臉也變成小花貓 別擔心,這是「#脂漏性皮膚炎」 通常都會自行康復的喔~​​​​​​ 其他寶寶皮膚問題請看:...
Nemo An 2018/06/17
問8編輯部
嬰兒的大小便是靠反射動作,完全無法自己控制;2至3歲間,生理上已成熟到可以隨意控制大小便的肌肉,幼兒就能學會在內急時,不需要提醒,自己走向馬桶,脫下褲子大小便,之後再穿好褲子,這就是所謂完成「...
Jia Yi Lin 2018/06/16